2021-10-18から1日間の記事一覧
アンサーブログ第2弾。 ちょうど1年前に始めた1日1万歩生活について。元ブログはこちら↓ hiramekisozy.hatenablog.com 結果、なんと1年間ほぼ毎日1日1万歩歩いています。 変化としては、 ①たくさん食べても太らなくなった ②お腹がへこんだ。ウエストがく…
アンサーブログ第2弾。 ちょうど1年前に始めた1日1万歩生活について。元ブログはこちら↓ hiramekisozy.hatenablog.com 結果、なんと1年間ほぼ毎日1日1万歩歩いています。 変化としては、 ①たくさん食べても太らなくなった ②お腹がへこんだ。ウエストがく…