最近、ジム行くのが面倒なので、なんとか自宅でできる運動ないかなーと日々模索中です。 前は、You Tube見ながら、エアロビとかやってたのに、なんだか飽きてしまって、全くやらなくなってしまいました。 それで、VRのメタクエストでダイエットになるという…
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